Для кого

Предусмотрены детская и взрослая группы. Открыт набор!

Для того чтобы первый раз прийти, не нужно иметь никаких специальных навыков или знаний, достаточно принести с собой удобную тренировочную одежду.

Где

Cтудия «Yoga Sun» — ул. Архитектора Власова, 6 (ЖК «Вавилово») 
Метро «Профсоюзная»

Когда

Понедельник	Среда
20:00 — 21:30	20:00 — 21:30

Кто

Занятия ведёт Калита Валерий Иванович.

Изучение боевых искусств начал в 1987 году (рукопашный бой, каратэ Киокушинкай). С 1990 изучал ушу (внутренняя школа). С сентября 1992 по настоящее время — Айкидо.

Преподавательскую работу ведет с 1998. Основатель и руководитель клуба «Кэйрю» («Горный поток»).

В 2018 году был аттестован на IV дан инструктором айкидо Айкикай Ито сиханом. В 2024 году получил V дан школы Айкикай.

Айкидо – это очень красиво
Это пластика, грация, жизнь.
В Айкидо побеждает не сила,
А уменье, рассудок и чувства твои.
В. И. Калита

Что

В нашем додзё на практике изучаются принципы Айкидо. Основная часть занятия, как правило, состоит в отработке техник защиты от атак партнёра (в роли наге) — и, конечно, самих атак и страховок при падении и удержаниях (в роли уке).

Айкидо по природе интерактивно, для полноценной тренировки требуется наличие партнёра. Отработка движения с разными партнёрами позволяет обнаружить ошибки в технике и понять суть движения.

Мастерство в айкидо предполагает непрерывное реагирование на изменяющуюся обстановку и победу без борьбы, за счёт умелого управления собственным телом и перенаправления атаки. Однако это отнюдь не означает того, что практикующие айкидо не укрепляют тело в результате занятий: для грамотного выполнения техник необходимо задействовать мышцы ног, рук, спины, кора, плечевого пояса, а многочисленные укеми на интенсивных тренировках обеспечивают кардио нагрузку. В полной мере это можно почувствовать на семинарах, в которых более опытные ученики вместе с инструктором регулярно принимают участие.

«Айкидо» переводится с японского как «путь гармонии энергии». О’сенсей видел айкидо как способ прекращения агрессии, достижения мира путём ненасилия. Несмотря на это, айкидо является полноценным боевым искусством. Особое внимание на наших тренировках уделяется прикладному аспекту: как защитить себя на улице, закончить бой с минимальными потерями в кратчайшие сроки.

Обучение проходит под чутким руководством опытного инструктора.

Этимология

Горный (горы) — ассоциация с внутренней свободой.

Ручей — что-то внешнее, незаметное, зарождающееся, но способное вырасти в большое и могучее, имеющее продолжение и переходящее в реку, море…

В итоге сочетание этих понятий и легло в основу рабочего названия клуба как начало большого пути. Но через некоторое время стало понятно, что первоначальное название не полностью отражает возложенную на него смысловую нагрузку. В Айкидо техники построены на чувстве ситуации, ощущении партнера, взаимосвязи с ним. В дальнейшем, по прошествии нескольких лет, занимающийся Айкидо начинает своевременно и адекватно реагировать на атаки, не задумываясь над собственными движениями. Непредсказуемость уличной ситуации уже не имеет абсолютно никакого значения, действия становятся быстрыми, чёткими, а сознание — чистым и спокойным — похожим на речной поток. Так внутреннее и внешнее состояния уложились в двух словах, которые и стали основным названием клуба: «Горный поток» — свободное начало непредсказуемых действий.

О сайте

В блоге освещаются события в жизни клуба, публикуются фотографии и небольшие заметки. Более серьёзные, “вечные” статьи, значимые для изучения Айкидо и боевых искусств вообще, находятся в соответствующем разделе сайта. Все статьи и текстовые заметки сразу можно найти по тэгу “статьи”.

Важной задачей сайта является привлечение людей в секцию (приходите, Вам рады!) и стимуляция развития Айкидо вообще (амбициозно, но у каждого своя роль, пусть она небольшая). Помимо этого, я надеюсь, что он станет ресурсом, где студенты Айкидо — члены нашего клуба, а возможно, и не только — смогут почерпнуть полезную информацию. Кстати, поток информации не обязан быть однонаправленным, Ваши письма и комментарии обрадуют человека по ту сторону экрана. Практика на татами — лучший способ обучения, но практика не заканчивается на татами…

Сейчас сайт находится в активной разработке, однако первая порция материалов уже доступна для ознакомления.